Aromaterapiyi İş&Yaşam Dengesi için Kullanın!
Günümüz iş dünyasının yüksek tempolu çalışma koşulları ve sürekli değişkenlik gösteren iş alanları ile kişisel yaşam arasında denge kurmak her zamankinden daha zor hale gelmiş durumda. Dolayısıyla bu durum bizler farkına varmadan stres seviyemizi yükselterek günlük yaşamımızda aldığımız kararlardan yaptığımız işe kadar her alanı etkiliyor.
Aromaterapiyi, stresi azaltmada ve iş yaşamı ile kişisel yaşam arasında denge sağlamada kullanabilirsiniz. Evinizde ya da ofisinizde gün boyu etkisini hissedebileceğiniz bu doğal yöntem, iş&yaşam dengenizi korumanızı, işte ya da sosyal yaşamınızda oluşabilecek duygu durumunuzu ve odağınızı etkileyecek konularla daha kolay baş etmenizi sağlar.
Mesela çok önemli bir sunum ya da toplantı öncesi stresinizi azaltmak, zihninizi sakinleştirmek, odağınızı güçlendirmek, konsantrasyonunuzu artırmak için diffüzerin içine birkaç damla Daily Welbeing tarafından büyük bir özenle, çok yüksek kalitede üretilmiş %100 saf uçuçu Fesleğen, Patchouli, Adaçayı ve Itır yağlarından damlatarak ortamda dağılan kokunun limbik sistem aracılığıyla anında duygu durumunuzu dengelemesine yardımcı olabilirsiniz.
Ya da yoğun bir iş gününün ardından, sinirlerinizi sakinleştirmek, evinizde huzurlu ve dingin bir ortam yaratmak isterseniz kendinizi Lavanta, Ylang Ylang, Limon ve Portakal gibi çiçeksi ve yumuşak kokuların rahatlatıcı, dinginleştici etkisine bırakabilirsiniz.
Canlanmak, ferahlamak ve enerjinizi artırmak istediğinizde ise Okaliptüs, Kekik, Nane ve Citronella saf uçucu yağlarını bir arada kullanabilirsiniz.
Aromaterapi, iş&yaşam dengesini, üretkenliği ve duygu durumunu çok büyük ölçüde etkileyebilecek güçlü bir araçtır. Doğru saf uçucu yağların kullanımını günlük rutinlere entegre ederek, profesyonel ve kişisel yaşamınızda dönüştürücü bir etki yaratabilirsiniz.
Hangi saf uçucu yağın nasıl etkilerinin olduğunu incelemek için instagram hesabımıza ve sitemizdeki Aromaterapi Yağları sayfamıza göz atabilirsiniz.